Где есть просто гимнастика?

[Алина]

Где можно позаниматсья просто гимнастикой для беременных? без теоретической части?

[aqua_]

в Озере. там есть курс просто гимнастики. . посмотри в их темках

[TANA]

В Северском ПЦ.

[Алина]

в Северск неудобно ездить, в Озере посмотрю.

[Дубрава]

Я в Летто на учебную ходила, щас бы ходила-но холодновато пока
Гимнастика на основе йоги, растяжки, силовые, дыхание, профилактика ОРЗ, всякие нужные бер массажные точки и расслабляющие точки-короче сама теперь дома ее делаю

[Алина]

Т.е. осталась там просто гимнастика?
А время и цена? Не подскажете?

[Дубрава]

да просто гимнастика -если я не ошибаюсь-Пн, Чт к 16.00 что-ли, уточните точно по их тел., щас ведет не помню как зовут девушка-массажист, мне хвалили, 29.01 приезжает Ирина Олеговна и тоже ведет эту же гимнастику. А, стоимость 180 руб.

[Алина]

Спасибо.

[BlackCat]

у них всегда была просто гимнастика и гимнастика + теория.

[Алина]

да, я уже узнала.
Пн-Чт. с 16 до 17.30.
160 руб разовое, 800 руб абонемент на месяц.

[Bylgary]

приходите к нам в ЦСР "Озеро", вторник и пятница в 19.00. Никакой теории! Одна практика тянемся, гнемся, расслабляемся, ну и по желанию что хотите сделаем вот в воскресенье хотим группу запустить в 12.30, изучаем спрос пока Тел. 337-332

[Доник]

Я в Летто на учебную ходила, щас бы ходила-но холодновато пока
Гимнастика на основе йоги, растяжки, силовые, дыхание, профилактика ОРЗ, всякие нужные бер массажные точки и расслабляющие точки-короче сама теперь дома ее делаю

а та по каким дням? В вс есть?

[rosko6naya]

приходите к нам в ЦСР "Озеро", вторник и пятница в 19.00. Никакой теории! Одна практика тянемся, гнемся, расслабляемся, ну и по желанию что хотите сделаем вот в воскресенье хотим группу запустить в 12.30, изучаем спрос пока Тел. 337-332

а сейчас есть?? какое расписание??

[Bylgary]

а сейчас есть?? какое расписание??

Вторник и пятница в 19.00 на Тверской 90/1, Иркутский 51/3 (в здании бассейна) - в 10.00 по воскресеньям. Занимаемся час- час 15 мин., босиком, если прохладно - в носочках. Многое взято из йоги (позы и релаксация), плюс на промежность в конце занятия. Брюки прошу максимально удобные, чтобы нигде на животик не давили ни в какой позиции. Стоимость 150 руб./занятие, на Иркутском - 100 руб./занятие. Тел. 337-335, если что

[rosko6naya]

Bylgary
спасибо.

[[Anutka]]

Bylgary
а по воскресеньям только на иркутском?
а дневной гимнастики не намечается никакой?поздно в 7 вечера все-таки...

[Катя Ф.]

Есть на транспортной 5. Центр здоровая мама-крепкий малыш. 1 час-гимнастика+ дыхательная гимнастика+ релаксация

[Катя Ф.]

Есть на транспортной 5. Центр здоровая мама-крепкий малыш. 1 час-гимнастика+ дыхательная гимнастика+ релаксацияя
Там дневная группа в 15.30 начинается

[Bylgary]

Bylgary
а по воскресеньям только на иркутском?
а дневной гимнастики не намечается никакой?поздно в 7 вечера все-таки...

дневная есть у Овсянниковых, на Беленца 6, тут сайт и расписание по всем залам http://yoga-centre.tomsk.ru/pages/14/, можете туда ходить, если вечером поздно. Просто кто работает (я и беремешки до 30 недель), тем в семь в самый раз.

[vookie]

Bylgary, вечерняя группа для работающих беременных это действительно актуально! В 7 вечера в самый раз.К Овсянниковым мне ходить теперь не вариант.Я к вам приду.

[мамонтенок]

в Longa Vita была гимнастика ,в принципе, мне очень нравилось, советую позвонить и уточнить, ведутся ли сейчас там занятия. Было одно занятие раз в неделю.

[Kukunya]

А еще в клубе "Лада" есть просто гимнастика!Тренер Наталья-супер-женщина вообще Если нужен тел, обращайтесь, черкну в ЛС

[angels777]

а скажите сколько стоят такие курсы?

[Kukunya]

Гимнастика, 1 занятие вроде рублей 200...А вообще,лучше позвоните и спросите точно у тренера:)

[Светлана_Гадания]

Томск, ул. Герцена, 72 15.15 Mama Yoga понедельник, среда, пятница по предварительной записи, тел 8 913 116 99 33