Кремлевская диета

[афинская]

Cчастье есть

[Скарапея]

фермент присутствует в только что сорваных ананасах ))

Я больше скажу, содержится он большей частью в кожуре, а ее мы не едим )))

[Котя-варкотя]

Ююлька, ничего себе вы темку развили то по поводу уксуса , удивлена. Я тоже читала о разного рода полезных свойствах яблочного уксуса, но никогда об этом настолько не задумывалась. Ну и зачем спрашивается тогда покупать дорогие таблетки, если можно и при помощи уксуса похудеть. У меня стоит яблочный уксус, но мне кума из Эмиратов его привозила, вообще малюсенькая бутылочка да и использую его только для заправки салатов и риса для суши. Подключаюсь к вопросу, Mam@n , я не слышала именно об уксусе Абрико, или может не обращала просто внимания, дорогой? и как вы определили, что именно он натуральный, сейчас на этикетках много чего могут написать, а на самом то деле не все правдой оказывается .

[Ююлька]

Яблоки однозначно полезные, вот за них я знаю, что помогают скинуть лишний вес. Но за уксус я первый раз такое слышу . Я уже тут собралась попробовать ваш рецепт с обычным уксусом, даже куму подключила, тоже хочет проверить на себе) А как же тогда выбрать натуральный уксус? Я и не знала, что бывают еще и синтетические))) А вы этот Абрико по чем берете? Такие уксусы наверно намного дороже обычных?

Попробуйте не пожалеете, это я вам гарантирую. Натуральный яблочный уксус можно легко отличить от синтетического. В синтетическом никогда не будет осадка. Абрико совсем не дорогой, намного дешевле иностранных аналогов. Я его покупала за 40 рублей. Правда во всех магазинах разная цена, но вы ориентируйтесь что за эту цену можно купить.

Ююлька, ничего себе вы темку развили то по поводу уксуса , удивлена. Я тоже читала о разного рода полезных свойствах яблочного уксуса, но никогда об этом настолько не задумывалась. Ну и зачем спрашивается тогда покупать дорогие таблетки, если можно и при помощи уксуса похудеть. У меня стоит яблочный уксус, но мне кума из Эмиратов его привозила, вообще малюсенькая бутылочка да и использую его только для заправки салатов и риса для суши. Подключаюсь к вопросу, Mam@n , я не слышала именно об уксусе Абрико, или может не обращала просто внимания, дорогой? и как вы определили, что именно он натуральный, сейчас на этикетках много чего могут написать, а на самом то деле не все правдой оказывается .

Да я и сама раньше не знала о пользе яблочного уксуса. Действительно нет смысла покупать таблетки для похудения, там не известно что понапичкивали. Подскажите а какие вы салаты заправляете уксусом. Хочу семью побаловать новыми блюдами. Абрико производит наш отечественный производитель, поэтому он и дешевле. Как я уже писала, ускус натуральный от синтетического легко отличить по осадку.

[Mam@n]

ну я про полезные свойства ананаса и без всяких передач знаю )))
вот только одно "но", пока ананасы добираются до томского потребителя никакаго фермента там в помине нет уже )) фермент присутствует в только что сорваных ананасах ))

Ну спорить не буду, может и так .

Mam@n
На сколько ты похудела на ананасах? Кроме них как питалась?

Я лично на ананасах не худела , просто видела передачу и вообще от многих за его эффект слышала, тот же чай для похудения с ананасом есть, только он со слабительным действием .

Попробуйте не пожалеете, это я вам гарантирую. Натуральный яблочный уксус можно легко отличить от синтетического. В синтетическом никогда не будет осадка. Абрико совсем не дорогой, намного дешевле иностранных аналогов. Я его покупала за 40 рублей. Правда во всех магазинах разная цена, но вы ориентируйтесь что за эту цену можно купить.

Цена действительно приемлемая, а он везде продается? Я как то раньше не обращала внимание, не знаю даже есть ли в нашем супермаркете, а мотаться по другим магазинах не охота (. И что за осадок должен быть? Откуда он вообще в уксусе может взяться? )

[Скарапея]

Mam@n
Ну вот ты писала, что "точно знаешь, что ананас способствует". Откуда эта точность, если не из собственного опыта? Из телепередачи? Или тебе многие говорят.. Эти многие конкретно на ананасах худели? Или все так же из телевизора слышали?
Чай с ананасом - тоже неплохо. Там в составе что - натуральный ананас? Экстракт, вытяжка или ароматизатор, идентичный натуральному? А что еще в составе, ты читала?

PS. Я не злая, я просто не люблю безапелляционных утверждений, основанных на телепередачах.

[Cчастье есть]

я на собственном опыте говорю-- все фигня, кроме физ. усилий и диет, а все сжиросжигающие чаи, продукты- это ерунда.

[Скарапея]

Варю щи. 1,4 очка на 100 грамм. Можно весь день есть

[афинская]

Cчастье есть

+1000 и как люди понять это не могут? ))) и все ищут и ищут волшебное средство, чтобы ничего не делать )))))))

Скарапея

рецепт в студию!

[Cчастье есть]

афинская
это другое волшебное средство- "как что-то съесть, чтобы похудеть?"

[Скарапея]

афинская
Тю, да обычные щи, токма без катрошки. Мяса побольше - 0 очков, капуста, овощи (у меня в виду лености было пол-пачки замороженных) и лук (у меня порей, я его обожаю). Да и все )
Щас пообедала. 300 грамм щей да 10 грамм сметаны = меньше 5 очков

[Cчастье есть]

Скарапея
я тоже делала такие супы
потом что-то поднадоело, больше люблю бигус

[афинская]

Скарапея

не сильна я в готовке, поэтому готовлю все простое и примитивное, щи для меня сложновато )))
а сегодня захотелось покулинарничать, попробую себя в щях

[Скарапея]

щи для меня сложновато )))

Ну ты даешь! Это ж самый простой суп, который можно придумать Самое сложное капусту шинковать )))
Cчастье есть
Бигос - вкусно, но он же не суп. В связи с этим будет больше очков. В супах меньше за счет воды.
Давай рецепт бигоса!

[Cчастье есть]

Скарапея
а я ж не на кремлевке, а на низкоуглеводке, у нас нет там очков, просто мяса можно неограниченно есть, капусты- грамм 500 в день.
Готовлю просто- обжариваю кубиками куру-грудь и добавляю промытую квашеную капусту, все тушу, потом лавровый лист и можно перец еще добавить. Все, весь рецепт

[Скарапея]

Cчастье есть
Хороший рецепт Только у меня нет квашеной капусты, одна свежая

[Tasha-t]

Ююлька, ничего себе вы темку развили то по поводу уксуса , удивлена. Я тоже читала о разного рода полезных свойствах яблочного уксуса, но никогда об этом настолько не задумывалась. Ну и зачем спрашивается тогда покупать дорогие таблетки, если можно и при помощи уксуса похудеть. У меня стоит яблочный уксус, но мне кума из Эмиратов его привозила, вообще малюсенькая бутылочка да и использую его только для заправки салатов и риса для суши. Подключаюсь к вопросу, Mam@n , я не слышала именно об уксусе Абрико, или может не обращала просто внимания, дорогой? и как вы определили, что именно он натуральный, сейчас на этикетках много чего могут написать, а на самом то деле не все правдой оказывается .

Ага, я думала, меня тут тапками закидают, а оказывается многие про лечебные свойства уксуса знают. Даже сама уже купила пол литровую бутылочку Абрико, правда, пить не пила его, но в салатик добавила - вкусно и уксусом не воняет. Осадок только на дне какой-то немного есть….даже и не знаю - нормально ли это или пропавший какой-то купила.

Tasha-t
Я эти ягоды только заказала...

Понятно. Поделитесь впечатлениями, когда попробуете

Там очень много противопоказаний, от зеленого кофе может сильно скакать давление, головокружение и т.д., а еще был случай, когда у женщины от него образовался цирроз печени . Поэтому лучше с ним не экспериментировать(.

Скептически я отношусь к подобным страшилкам(((((( Кто-то доказал, что у этой женщины цирроз печени именно от зеленого кофе?! А как она питалась, а что еще систематически пила, кроме кофе, а какая у нее наследственность….

афинская
Тю, да обычные щи, токма без катрошки. Мяса побольше - 0 очков, капуста, овощи (у меня в виду лености было пол-пачки замороженных) и лук (у меня порей, я его обожаю). Да и все )
Щас пообедала. 300 грамм щей да 10 грамм сметаны = меньше 5 очков

Щи без картошки готовите?

[Скарапея]

Щи без картошки готовите?

И не только щи. Для себя все супы - без картошки.

[афинская]

Tasha-t

так тута кремлевская тема

[Скарапея]

В колбе сколько очков? Все ем и ем, и остановиться не могу - скусная

[Скарапея]

Сама нашла. Аж 6! Ничо себе

[Mam@n]

Mam@n
Ну вот ты писала, что "точно знаешь, что ананас способствует". Откуда эта точность, если не из собственного опыта? Из телепередачи? Или тебе многие говорят.. Эти многие конкретно на ананасах худели? Или все так же из телевизора слышали?
Чай с ананасом - тоже неплохо. Там в составе что - натуральный ананас? Экстракт, вытяжка или ароматизатор, идентичный натуральному? А что еще в составе, ты читала?

PS. Я не злая, я просто не люблю безапелляционных утверждений, основанных на телепередачах.

Как то со всех углов говорят за этот ананас, вот я и сделала утвердительные выводы, плюс передача была интересная...но, как уже выше сказали, все это выдумки или как в народе говорят ОБС (одна бабушка сказала ). А я личного опыта не имею, поэтому даже не буду спорить . Чай с ананасом тоже не пила, знаю такой есть и многие его берут. Может и худеют на нем только за счет слабительного действия ...

я на собственном опыте говорю-- все фигня, кроме физ. усилий и диет, а все сжиросжигающие чаи, продукты- это ерунда.

Поддерживаю, физические нагрузки это самый мощный способ, только матушка лень не дает .

я тоже делала такие супы
потом что-то поднадоело, больше люблю бигус

А что это за суп такой? Первый раз слышу...это вкусненько?

Скептически я отношусь к подобным страшилкам(((((( Кто-то доказал, что у этой женщины цирроз печени именно от зеленого кофе?! А как она питалась, а что еще систематически пила, кроме кофе, а какая у нее наследственность….

Я не знаю откуда взялась такая информация, может и выдумки или просто совпадение. Но после таких слухов уже не рискнула пробовать). Я смотрю вы уже успели и яблочный уксус купить, я все не выберусь в магазин, надо мужа попросить, пусть возьмет этот Абрико, уже сама заинтригована))) А то лето уже не за горами, еще и купальник не натяну на себя)))

[Cчастье есть]

Mam@n
Варишь обыкновенный борщ или щи или суп с цветной капустой- только без картошки
Вот и весь рецепт)))
У меня вес пока не снижается дальше, но по крайней мере, все еще 68, что тоже радует)

[Котя-варкотя]

Да я и сама раньше не знала о пользе яблочного уксуса. Действительно нет смысла покупать таблетки для похудения, там не известно что понапичкивали. Подскажите а какие вы салаты заправляете уксусом. Хочу семью побаловать новыми блюдами. Абрико производит наш отечественный производитель, поэтому он и дешевле. Как я уже писала, ускус натуральный от синтетического легко отличить по осадку.

Салаты я заправлю все овощные, особо выделить какой-нибудь рецепт даже не могу, даже тот же греческий салат намного вкуснее с уксусом.

Ага, я думала, меня тут тапками закидают, а оказывается многие про лечебные свойства уксуса знают. Даже сама уже купила пол литровую бутылочку Абрико, правда, пить не пила его, но в салатик добавила - вкусно и уксусом не воняет. Осадок только на дне какой-то немного есть….даже и не знаю - нормально ли это или пропавший какой-то купила.

Очень интересная тема у вас получилась, познавательная . Собственно и для себя открытий очень много сделала. Я нашла этой компании Абрико сайт http://www.abrico.info/index.php?option ... &Itemid=92 кому интересно. Вообще кучу всякой информации почитала у них даже ролик есть о том, как делается уксус. Да и отзывов начиталась, в общем век живи - век учись.

[Скарапея]

Варю суп с гречкой.
морковь - 60 гр=4,2 у.е.
лук-порей - 60 гр=3,9 у.е.
помидор - 130 гр=5,2 у.е.
индейка филе красное - 310 гр=0 у.е.
гречка - 50 гр=31 у.е.
вода - 1420 гр=0 у.е.
Всего 2040 гр = 55,5 у.е.
Итого на 100 грамм супа получаем 2,7 у.е.
Не щи, конечно, но вполне можно 250-300 граммов за обедом скушать )))