а разве в Грузии средиземное море? ну как можно жить на море и не купаться????????????????????афинская писал(а):понимаю у меня за 15 лет средиземное море только как вид из окна, не более
Кремлевская диета
Модератор: Таня
Re: Кремлевская диета
Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями (Чеченская пословица).
Re: Кремлевская диета
Medunica
да вроде в Грузии нет средиземного моря
живу на 3 страны: перезимовала в Грузии, лето в Томске провожу ))
да вроде в Грузии нет средиземного моря
живу на 3 страны: перезимовала в Грузии, лето в Томске провожу ))
Re: Кремлевская диета
Cчастье есть
спасибо за ссылочку, почитаю, наверное попробую присоединиться.
спасибо за ссылочку, почитаю, наверное попробую присоединиться.
Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями (Чеченская пословица).
Re: Кремлевская диета
афинская
а третья страна со средиземным морем - это та, от которой ник произошел?
а третья страна со средиземным морем - это та, от которой ник произошел?
Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями (Чеченская пословица).
Re: Кремлевская диета
афинская
просто написано, что живешь в Грузии, а под окном средиземное море, вот я и напряглась. Неужели думаю перепелочка наша совсем плоха стала?
просто написано, что живешь в Грузии, а под окном средиземное море, вот я и напряглась. Неужели думаю перепелочка наша совсем плоха стала?
Того, кто не по зубам, едят глазами и сплетнями (Чеченская пословица).
Re: Кремлевская диета
Medunica
меня на сайте многие знают и уже ничему не удивляются
меня на сайте многие знают и уже ничему не удивляются
Re: Кремлевская диета
А я вообще слышала, что зеленый кофе еще и навредить здоровью может, я тоже хотела попробовать, но потом на форумах прочитала разные ужастики про него .Tasha-t писал(а):Зеленый кофе пила вместо кофе обычного последний месяц, но оно мне и по вкусу не очень, и эффекта никакого не заметила.
Ого, я даже не слышала, что уксус можно пить для похудения))) Если он действительно помогает, то я бы тоже попробовала, как раз есть лишних 6 кг, еще с новогодних праздников)))) Интересно, а как оно по вкусу получается, не сильно противное ? Все таки это уксус, чтоб еще и ожог не получить…Просмотрела свои резервы, у меня только обычный стоит, а его можно так же само с водичкой разводить?Ююлька писал(а):Да яблочный уксус действительно помогает похудеть, я сама на себе испытала его эффект. Подруга подсказала пить по три раза в день разведя водой. Способ еще наших мам и бабушек, но действительно помогает похудеть. Разводила на пол стакана воды одну столовую ложку яблочного уксуса. Покупаю постоянно уксус Абрико он натуральный и дешевле иностранных аналогов.
Какая красота, а главное разнообразиеафинская писал(а): живу на 3 страны: перезимовала в Грузии, лето в Томске провожу ))
Re: Кремлевская диета
Mam@n
лично для меня, яблочный уксус, также как и грейфрут и ананас, способствующие похудению, это только миф. Если хочешь похудеть, правило на все века: меньше ешь, больше двигайся
но яблочный уксус можешь попробовать, вреда не принесет, но и пользы тоже
только разведи водой сначала (вроде де пару ст. ложек на стакан)
лично для меня, яблочный уксус, также как и грейфрут и ананас, способствующие похудению, это только миф. Если хочешь похудеть, правило на все века: меньше ешь, больше двигайся
но яблочный уксус можешь попробовать, вреда не принесет, но и пользы тоже
только разведи водой сначала (вроде де пару ст. ложек на стакан)
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
афинская
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог
Re: Кремлевская диета
А какой вред может быть от зеленого кофе, я даже и не встречала ничего подобного.Mam@n писал(а): А я вообще слышала, что зеленый кофе еще и навредить здоровью может, я тоже хотела попробовать, но потом на форумах прочитала разные ужастики про него .
С какой целью вы уксус пили? Был какой-нибудь результат? Какие по вкусу эти ягоды?Перелётная птица писал(а):Я пила натощак яблочный уксус в воде разведеный, но это как составляющая диет.питания. А ягоды эти в сп вот заказала самое дешевое 250гр 290р. Они сжирожигающие вообще полезные для здоровья! В ютубе набери здоровье Малышева рассказывала тоже о них там минут пять. Я в общем пол кило заказала.
Одной только раздразните себя, лучше уже вообще от них воздержаться.Линка писал(а):Купила печеньки TUC со сметаной и луком.получилось в 1 шт 2 гр углеводов, можно иногда позволить себе 1-2 шт
Ого, по три раза в день, а желудку плохо от него не стало….не кажется. это ж кислота, ее много тоже нельзя пить? Как долго вы его пили, когда заметили эффект? Да, и что еще делали для похудения параллельно? А в каком смысле - натуральный уксус, он что натуральный только бывает? Я. если честно, уксусом вообще редко пользуюсь, какой первый попадется на глаза в магазине, такой и покупаю….не знала, что в них разница какая-то есть.Ююлька писал(а):Да яблочный уксус действительно помогает похудеть, я сама на себе испытала его эффект. Подруга подсказала пить по три раза в день разведя водой. Способ еще наших мам и бабушек, но действительно помогает похудеть. Разводила на пол стакана воды одну столовую ложку яблочного уксуса. Покупаю постоянно уксус Абрико он натуральный и дешевле иностранных аналогов.
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
68 кг
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог
- АпельсиноваяКошка
- Сообщения: 287
- Зарегистрирован: 24 янв 2014, 14:16
Re: Кремлевская диета
Да Вы уже стройняшка!!! Поздравляю!!!Cчастье есть писал(а):68 кг
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
Dom
не, с моим ростом нет пока еще, лишний вес имеется
не, с моим ростом нет пока еще, лишний вес имеется
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог
- АпельсиноваяКошка
- Сообщения: 287
- Зарегистрирован: 24 янв 2014, 14:16
Re: Кремлевская диета
у меня 1.6, и вес больше, так что... Я побоялась на кремлевской сидеть, печень побаливать начала, перешла на Дюкана. Но тяжко))) да и срыв был из-за операции и прописанной диеты. Так что до Вас мне еще далекоCчастье есть писал(а):Dom
не, с моим ростом нет пока еще, лишний вес имеется
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
Dom
ничего, все может получиться
у меня рост тоже 160, начинала с веса 78 кг
ничего, все может получиться
у меня рост тоже 160, начинала с веса 78 кг
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог
- Перелётная птица
- Сообщения: 4490
- Зарегистрирован: 18 сен 2008, 21:47
- Контактная информация:
- АпельсиноваяКошка
- Сообщения: 287
- Зарегистрирован: 24 янв 2014, 14:16
Re: Кремлевская диета
У меня начальный такой же))) Как долго сбрасывали 10 кг? Сейчас у меня 74, на ДД сидела с 1 апреля, правда с систематическими нарушениями.Cчастье есть писал(а):Dom
ничего, все может получиться
у меня рост тоже 160, начинала с веса 78 кг
Ягоды годжи завтра получаю. изначально заказала для себя три упаковки, но прочитав описание более подробно, бОльшую часть заставлю дочу съесть.
Последний раз редактировалось АпельсиноваяКошка 20 май 2014, 22:20, всего редактировалось 1 раз.
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
Dom
с 5 февраля на диете
с 5 февраля на диете
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог
- АпельсиноваяКошка
- Сообщения: 287
- Зарегистрирован: 24 янв 2014, 14:16
Re: Кремлевская диета
ДД более строгая,наверно. Хотя все индивидуально.Cчастье есть писал(а):Dom
с 5 февраля на диете
У меня племяха за четыре месяца на пятиразовом питании, но более диетическом(хотя встречи с друзьями каждые выходные ), сбросила более 20 кг. Я понимаю, что чем больше изначальный вес, тем больше уходит воды, но результат на лицо, да еще как!!! А я со своей работой не могу никак перейти на 5-ти разовое. Хотя...сила привычки или отговорки?
Re: Кремлевская диета
Это только от одной диет вам получается скинуть 8-10 кг в месяц?афинская писал(а):Cчастье есть
опыт сидения на кремлевке имеется, у меня всегда в 1-ый месяц самый хороший отвес
1-ая неделя всегд -5кг, а дальше в среднем -1кг в неделю, итого -8 -10 кг в месяц, но 2-ой 3-ий месяц минус намного меньше, хоть ничего и не нарушаю
Можно похудеть да еще и без вреда для здоровья. Яблочный уксус если он натуральный наоборот даже полезный для здоровья. Всем известно на сколько полезные яблоки. Обычный уксус пить я бы вам не советовала. Да и на вкус я думаю он не очень приятный пить. А яблочный уксус приятный на вкус, немного с кислинкой. И пить его надо разводя водой.Mam@n писал(а): Ого, я даже не слышала, что уксус можно пить для похудения))) Если он действительно помогает, то я бы тоже попробовала, как раз есть лишних 6 кг, еще с новогодних праздников)))) Интересно, а как оно по вкусу получается, не сильно противное ? Все таки это уксус, чтоб еще и ожог не получить…Просмотрела свои резервы, у меня только обычный стоит, а его можно так же само с водичкой разводить?
По три раза можно пить, можете раза по два в день попробовать для начала. Я яблочный уксус пила почти 2 месяца потом перерыв делала. Если он натуральный, то он не вредный. Конечно разница в уксусе есть, в наше время очень много синтетического уксуса, такой лучше не брать, он точно пользы не принесет.Tasha-t писал(а): Ого, по три раза в день, а желудку плохо от него не стало….не кажется. это ж кислота, ее много тоже нельзя пить? Как долго вы его пили, когда заметили эффект? Да, и что еще делали для похудения параллельно? А в каком смысле - натуральный уксус, он что натуральный только бывает? Я. если честно, уксусом вообще редко пользуюсь, какой первый попадется на глаза в магазине, такой и покупаю….не знала, что в них разница какая-то есть.
[/quote][/quote]афинская писал(а):Mam@n
лично для меня, яблочный уксус, также как и грейфрут и ананас, способствующие похудению, это только миф. Если хочешь похудеть, правило на все века: меньше ешь, больше двигайся
но яблочный уксус можешь попробовать, вреда не принесет, но и пользы тоже
только разведи водой сначала (вроде де пару ст. ложек на стакан)
Если натуральный, то очень полезный, очень полезно еще ив блюда добавлять
Re: Кремлевская диета
Ююлька
ну уксус, будь он или яблочный или виноградный, гранатовый и предназначен для того, чтобы в пищу добавлять, но меня никто не переубедит, что питье из яблочного уксуса способствует похудению!
8-10 кг - только одна кремлевка, без спорта, если ты об этом )))
ну уксус, будь он или яблочный или виноградный, гранатовый и предназначен для того, чтобы в пищу добавлять, но меня никто не переубедит, что питье из яблочного уксуса способствует похудению!
8-10 кг - только одна кремлевка, без спорта, если ты об этом )))
Re: Кремлевская диета
Там очень много противопоказаний, от зеленого кофе может сильно скакать давление, головокружение и т.д., а еще был случай, когда у женщины от него образовался цирроз печени . Поэтому лучше с ним не экспериментировать(.Tasha-t писал(а): А какой вред может быть от зеленого кофе, я даже и не встречала ничего подобного.
За ананас я точно знаю, он помогает. Вот недавно передача была, как раз говорили что в ананасе есть фермент который расщепляет жир, поэтому и губы могут обжигаться после его съедания, ананас просто их разъедает .афинская писал(а):лично для меня, яблочный уксус, также как и грейфрут и ананас, способствующие похудению, это только миф. Если хочешь похудеть, правило на все века: меньше ешь, больше двигайся
но яблочный уксус можешь попробовать, вреда не принесет, но и пользы тоже
только разведи водой сначала (вроде де пару ст. ложек на стакан)
Яблоки однозначно полезные, вот за них я знаю, что помогают скинуть лишний вес. Но за уксус я первый раз такое слышу . Я уже тут собралась попробовать ваш рецепт с обычным уксусом, даже куму подключила, тоже хочет проверить на себе) А как же тогда выбрать натуральный уксус? Я и не знала, что бывают еще и синтетические))) А вы этот Абрико по чем берете? Такие уксусы наверно намного дороже обычных?Ююлька писал(а):Можно похудеть да еще и без вреда для здоровья. Яблочный уксус если он натуральный наоборот даже полезный для здоровья. Всем известно на сколько полезные яблоки. Обычный уксус пить я бы вам не советовала. Да и на вкус я думаю он не очень приятный пить. А яблочный уксус приятный на вкус, немного с кислинкой. И пить его надо разводя водой.
- Скарапея
- Солнышко форума
- Сообщения: 37460
- Зарегистрирован: 23 июл 2009, 14:47
- Откуда: Томск, пос. Заречный
Re: Кремлевская диета
Mam@n
На сколько ты похудела на ананасах? Кроме них как питалась?
На сколько ты похудела на ананасах? Кроме них как питалась?
Re: Кремлевская диета
Mam@n
ну я про полезные свойства ананаса и без всяких передач знаю )))
вот только одно "но", пока ананасы добираются до томского потребителя никакаго фермента там в помине нет уже )) фермент присутствует в только что сорваных ананасах ))
и если бы существовали жиросжигающие или жирорасщепляющие продукты, то все, желающие похудеть, давно бы уже похудели... а пока жирорасщепляющим свойством обладает только спорт!
для похудения не придумали "волшебной таблетки", а есть только труд, труд и много силы воли
ну я про полезные свойства ананаса и без всяких передач знаю )))
вот только одно "но", пока ананасы добираются до томского потребителя никакаго фермента там в помине нет уже )) фермент присутствует в только что сорваных ананасах ))
и если бы существовали жиросжигающие или жирорасщепляющие продукты, то все, желающие похудеть, давно бы уже похудели... а пока жирорасщепляющим свойством обладает только спорт!
для похудения не придумали "волшебной таблетки", а есть только труд, труд и много силы воли
- Cчастье есть
- Сообщения: 43628
- Зарегистрирован: 08 ноя 2010, 20:30
- Контактная информация:
Re: Кремлевская диета
афинская
Будьте вежливы с собеседниками, старайтесь отвечать так, чтобы человек весь позеленел, а придраться не мог