Диета Маргариты Королевой

[Prinsessa Fiona]

Scorpio
Не. Я сама, по книгам. Мне вот чего у Королевой и не хватало, так установки психологической. Система питания у нее грамотная, продуманная, обоснования все научные такие (в книге есть), а вот чем на башку воздействовать чтоб она слушалась не знаешь....

[Скарапея]

Prinsessa Fiona
Хочу, хочу

[Prinsessa Fiona]

[Скарапея]

Я еще помучаю немного вопросами

- от чего нужно отказаться: белый хлеб, сахар (в любом виде), майонез, колбаса, консервы, жареное.

Все понимаю, кроме консервов. в рыбных консервах что плохого? Соль?

[Prinsessa Fiona]

Все понимаю, кроме консервов. в рыбных консервах что плохого? Соль?

Да, там соль и специи тоже. Вчера мужу готовила уху их этих консервов, а там лаврового листа и горошкового перца на четверть банки

[Prinsessa Fiona]

То же самое и колбаса. Даже если эта колбаса с мясом...

[Скарапея]

Ну ладно, я и так их очень редко покупаю

А свои домашние заготовки, я так понимаю, тоже придется мужу скармливать? Ладно, чоуш, умерла, так умерла (с). Только капустку квашеную я люблю. Опять же она витаминная.

[Prinsessa Fiona]

Вообще домашние заготовки, думаю, можно, но только до 15.00. (потому что написано, что после соль нельзя) и там нет уксуса. А вообще идеальна в этом отношении конечно квашенная капуста.

[Скарапея]

и там нет уксуса.

Мои все с уксусом, ну кроме капусты, естественно. Но ладно, это переживаемо.

[MAYAmi]

Prinsessa Fiona
дайте ссылку на книгу, пожалуйста, те устарели))))

[Prinsessa Fiona]

Книгу залила сюда http://hdd.tomsk.ru/desk/xtvmkmik. Формат Дежавю.

[Юлиаnnа]

Prinsessa Fiona
как у вас сейчас с весом? Давно не видно

[Prinsessa Fiona]

Юлиаnnа
Нормально. Растем. После НГ снова в бой. Сейчас просто стараюсь больше нормы не разъедаться... Мы второго сына в октябре ждем.

[киличка]

Я с вами хочу!

[ZOLOTINKA]

Диета Маргариты Королевой (9 дневная диета) отлично знакома всем звездам российского шоу-бизнеса. Дело в том, что Маргарита Королева – «звездный» диетолог, скульптор августейших тел русской эстрады. А уж такой персоне точно известно, как быстро добиться совершенства!


Итак, диета 9 дней от Маргариты Королевой:

Первые три дня едим один рис. Диета Королевой предлагает с вечера замочить стакан сухого риса теплой водой, а утром сварить его без соли. Утром съесть стакан уже вареного риса, а оставшийся доесть в течение дня небольшими порциями. Последний прием пищи должен быть не позднее семи вечера. Так питаться три дня.

Следующие три дня питаемся курицей. С килограммовой курицы снимаем кожу и жир. Варим без соли. И съедаем в течение дня малыми порциями до семи вечера. Так едим курицу следующие три дня.

И, наконец, заключительные три дня – овощные. Овощи могут быть совершенно любыми (исключая картофель) и съедать их можно как сырыми, так и вареными. Ни в коем случае не соленые, тушеные или квашеные. Дневная норма – до 800 грамм. Последний прием пищи также должен быть до семи вечера.

[ZOLOTINKA]

Вот решила попробовать,коллега на себе испытала,результат отличный.Присоединяйтесь.

[ZOLOTINKA]

25 марта-первый день диеты-минус 1.500 кг

[Скарапея]

ZOLOTINKA
Здесь уже есть тема о Королевой. Но там что-то все не так.
http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.p ... 1&t=225561
http://www.margaritakoroleva.ru/
Она предлагает именно систему питания, а не монодиеты..

[ZOLOTINKA]

Здесь уже есть тема о Королевой. Но там что-то все не так.
viewtopic.php?f=131&t=225561
http://www.margaritakoroleva.ru/
Она предлагает именно систему питания, а не монодиеты..

Это видимо другая предложенная Маргаритой Королёвой диета.

[ZOLOTINKA]

26 марта-второй день диеты-минус 400 гр.

[romashka]

А как самочувствие от питания одним рисом?

[ZOLOTINKA]

А как самочувствие от питания одним рисом?

Самочувствие хорошее Завтра буду мясо есть

[ZOLOTINKA]

27 марта-третий день диеты-100 гр.

[romashka]

интересно что будет на курице)

[ZOLOTINKA]

интересно что будет на курице)

да,да,интересно,сегодня уже курочка.