Летний марафон красоты и стройности!

Сообщение **Таня** » 21 июл 2016, 09:53

Алина Широкова писал(а):Таня, программу придумываешь? плакаты рисуешь?

ещё и сестра с племянниками на торжество приехали. развлекаю их вечерами, и на выходные плотная культурная программа запланирована.

Алина Широкова писал(а):Молодцы-родители! Тоже хочу золотую свадьбу

значит, будет!

а у меня, к сожалению, нет

Таня, зато у тебя еще обычная (зеленая) будет

Сообщение **Таня** » 21 июл 2016, 11:35

Алина Широкова, спасибо, я надеюсь.
готовлюсь вот на всякий случай, стройнею

Таня, то есть мне надо к золотой свадьбе стройнеть?

хорошая мотивашка

Сообщение **Таня** » 21 июл 2016, 13:09

Алина Широкова, тебе надо сейчас постройнеть, и к золотой свадьбе результат сохранить

Сообщение **malishka04** » 22 июл 2016, 08:41

21.07.
нет сладостям +
вода 1,5 л

А мы сегодня вот такой торт ели:)))
Я наверное никогда не попаду в марафон нет сладостям:)))

Сообщение **Таня** » 22 июл 2016, 22:31

МамаГриши, поздравляю с первым днем рождения сыночка

Сообщение **Таня** » 22 июл 2016, 23:35

завтра последний день мини-марафонов.
следующие начнем в августе. точную дату позже сообщу

Сообщение **malishka04** » 23 июл 2016, 08:41

22.07.
нет сладостям упс, угостили тортиком, начальнику нельзя было отказать(
вода 1 л

Таня, Спасибо

Сообщение **malishka04** » 24 июл 2016, 21:41

23.07
нет сладостям +
вода 1л

Сообщение **Таня** » 25 июл 2016, 00:47

malishka04, финишировали только мы с тобой вдвоем

Что-то все сдулись, ай ай ай , совсем тяжело летом...

Сообщение **malishka04** » 25 июл 2016, 09:51

Таня, самые крепкие остались

Сообщение **Таня** » 01 авг 2016, 19:39

В четверг 04.08.16 начинаем новые мини-марафоны
- Нет сладостям!
- Я пью воду
- Упругая попка
- Планочка
- Пресс
- Физическая активность

заявки на участие принимаются!

Если будут желающие, то также организуем мини-марафон "Наклоны"!

Я наверное присоединюсь.... Если есть конечно еще желающие

Сообщение **malishka04** » 02 авг 2016, 09:18

Я присоединяюсь точно))))

Сообщение **Таня** » 02 авг 2016, 09:48

Семейная, malishka04, в какие именно мини-марафоны вас записывать?

Сообщение **Вашка** » 02 авг 2016, 11:31

Я вернулась!!!!
Наела за отпуск 4 кг!

Запишите меня на !
- Я пью воду
- Планочка
- Физическая активность

Сообщение **malishka04** » 02 авг 2016, 11:38

- Нет сладостям!
- Я пью воду
- Упругая попка
пока на эти, а там посмотрю, еще 2 дня есть) может еще на что решусь, как по времени смотря будет)

Сообщение **malishka04** » 02 авг 2016, 11:43

задумываюсь еще над планкой и наклонами)

Добрый день

Снова хочу присоединиться

Марафоны водный, планочка и наклоны

Сообщение **Таня** » 05 авг 2016, 00:23

начинаем и продолжаем свой путь к стройности, красоте и здоровью!

Сообщение **Таня** » 05 авг 2016, 00:28

а выпитую воду я теперь подсчитываю при помощи приложения Water Drink Reminder. Как следует из названия, оно не только учитывает объем, но и периодически напоминает о необходимости ~~тяпнуть~~ испить водицы