Все секреты моего похудения. Отвечу на Ваши вопросы по снижению веса

[элвираAN]

Bubamara, Надеюсь, ты обычную соль ешь, не заморачиваешься?

[Bubamara]

Соль это NaCl. Если в ней будет меньше натрия, значит в ней будет больше хлора?

строго говоря такая соль не NaCl в чистом виде, а смесь NaCl + K + Mg
за счет калия и магния процент натрийхлора ниже на 30%

[Bubamara]

элвираAN, обычную конечно. на праздники достаю розовую соль потому что она красиво смотрится в прозрачной мельничке ))

[Сестра Хо]

Я йодированную всегда беру.

[ЗанудищЕ]

Экс,Расскажите про гормональные нарушения

эммм... а может, с такими вопросами всё-таки лучше к специалистам, не?

[Bubamara]

ЗанудищЕ, если о таком спрашивают на форуме, а не бегут к врачу теряя тапки = значит с гормонами все ок
любят у нас тетки списывать свои жиры на гормончики

[элвираAN]

Ну чо вы до врача еще дойти надо, не каждому этот квест по силам
Тут почитает и решит, надо ей это или нет.

[Bubamara]

пусть читает, конечно. просто мне не очень понятен вопрос. информации в интернете полно, можно неделю читать и решать надо или нет
зачем спрашивать про гормоны у НЕ врача?

[элвираAN]

Экс - специалист широкого профиля ,видимо интересует ее мнение.

[ЗанудищЕ]

Bubamara,

информации в интернете полно

а вот это, собственно, ключевое, почему я припёрлась в эту тему с вопросом: а зачем постить то, чего полно на инет-просторах?
Дело в том, что

А мне так по жизни везет на тех, кто хочет похудеть. Я притягиваю таких людей
Ко мне все пристают с вопросами по пп и похудению, и самое интересное, худеют

Меня это сначала даже немного раздражало - объяснять людям элементарные, на мой взгляд, вещи.

это одно. И совсем другое - нести свет в массы, когда тебя об этом так-то никто не просил. Учитывая, что в этом разделе полно тем, где ты можешь поделиться свои личным опытом. Там, где люди именно спрашивают, ищут ответы на вопросы, действуют и т.д.

Ну да ладно, мне тут уже прозрачно намекнули, что не понять мне ничего, я ж проблему изнутри-то не знаю . А и вправду, откуда мне знать ...

[просто феня]

Для меня да. Я нормостеник. И в таком весе я смотрелась, мягко сказать, не очень.

да ладно, у меня рост 164, и 49кеге я весила с 10 класса лет до 25. И тоже нормостеник. Отлично выглядела, кстати. Народ штабелями складывался.
О какой анорексии здесь говорят?

[Ирча]

а можно пару рецептов на завтрак , для таких кто не любит по утрам кушать.
и я читала что белок необходимо кушать в определенные часы это утро 9,00 , обязательно в обед 13,00 и в 16,00, а еще на ужин можно. Так ли это? Что в определенные часы это необходимо для организма

[Весенняя Кобылица]

бред это