⠀
Приглашаю вас на индивидуальные занятия fly- йога, чтобы в прямом смысле оторваться от земли, ощутить окрыляющее чувство легкости, избавиться от страхов, воспарить над обыденностью и почувствовать, что "я могу! "
⠀
Если вы ни разу не занимались, подберу для вас упражнения, адекватные уровню вашей подготовки.
⠀
Сразу предвосхищаю вопрос, которые задают многие дамы: а гамак не порвется, а шнур выдержит? Выдержит, если ваш вес до 300 кг! Уверена, вы входите в данную весовую категорию
⠀
Занятия на гамаках оказывают терапевтический эффект:
⠀
позы-перевертыши, которые опробуем уже на 1-м занятии, стимулируют работу главной железы - гипофиза, который балансирует работы всех ниже располрденных желез, является для них управляющим центром, а значит, дирижирует и гармонизирует работу гормональной системы.⠀
ваш скукоженный в течение дня позвоночник в режиме "антигравити" освободится от компрессии, это профилактика грыж, смещений позвонков.⠀
благодаря притоку крови к голове прояснится в голове, вы станете более продуктивными, активными, отдохнувшими и обновленными!⠀
вы улучшите проходимость сосудов, стабилизируете артериальное давление⠀
улучшите подвижность суставов, растяжку, а так же укрепите мышца кора в силовых асанах, улучшите работу вестибулярного аппарата⠀
В любом случае индивидуальная программа занятия будет составляться под вас с учётом ваших задач, хотите ли вы поработать над силой, гибкостью или даже просто эффектно сфотографироваться!
Длительность занятия 60 минут. Дневные часы, будни, время согласуем персонально).
Стоимость разового персонального занятия 800 Р
Имеются подарочные СЕРТИФИКАТЫ на данную услугу