Ребенок ОЧЕНЬ плохо засыпает.

[Просто]

у меня ребенок с 3.5 лет совсем не спит днем, в саду тем более, ходит в сад 3-4 раза в неделю с 8.00-16.00. Засыпает обычно в 21.00. А когда вечер перед выходным начинаются проблемы может по 2-3 часа лежать не засыпать потом уснуть на 20-30 мин проснуться и часов до 2 ночи играть. Никак не могу переломить его ситуацию,пробовала не говорить что завтра выходной, все равно не засыпает,может психологически как то завязан на этом,еще есть момент: по пятницам не ходим в сад практически постоянно,так вот если по каким то причинам ведем в сад в пятницу то ребенок вечером обязательно заболевает(((


________________
сынок 9.03.2004

[Подруга]

нам всего 2 года, но проблемы со сном начались еще год назад, когда бросили титю куфать...
теперь мы спокойно можем днем не ложиться спать, но при этом так устаем уже часов в 19-20, что ни кушать не можем, ни играть... получается и спать уже не уложишь, т.к. через 2 часа проснется, и дожить до вечера не в силах...
всеми правдами и неправдами укладываем спать днем (мин по 30-40)...
но главная проблема начинается вечером - засыпаем по часу и дольше (не помогают ни уговоры, ни массажи, ни ванны, ни сказки)
ночью тоже часто просыпается, перекладывается с кровати на кровать, то пить, то писить...

[Nadi]

И у меня сына засыпает долго, раньше 11 бесполезно укладывать: то пить, то писать, то почесаться, то сказать что-нибудь и т.д. Зато утром в 7.30 встаёт хорошо. Мне бы так

[Spacemanova]

Подруга, а вы не пробовали ночье ребенка кормить? (мы подкармливаем из бутылочки - молоко, чаек). Нам 2,6 лет. Ночью, если кушать хочет, то тоже ползает туда - сюда, плачет. А молочка попьет - и спит дальше спокойно.

Засыпали мы всегда плохо. Сейчас перестали титю сосать, так везде в доме гасим свет. выключаем телевизор (у нас 1 комната). Все вместе ложимся и делаем вид, что надо спать. Постепенно доча засыпает, т.к. везде темно (типа свет отключили). Примерно за 30 минут засыпаем, но при этом - я пою ей песенки, сказки рассказываю, поглаживаю, обнимаю.

Тяжелое засыпание может быть особенностью нервной системы. Тяжело ей перейти из возбужденного бодрого состояния в покой.

[Подруга]

мы перед сном (примерно минут за 40) кушаем кашу, купаемся и ложимся баиньки... так что не думаю что дело в голоде... кроме того за ночь сынуля выдувает по 2-3 бутылки компота... без этого мы не спим никак, если проснулся и не дашь ему компот - концерт обеспечен.

[тереза]

а потом писиет всю ночь с такого количества компота?

[Подруга]

ну да, писает, но это меньшее из зол...
проще поднять ребенка, чтобы он пописал, чем час успокаивать истерику по поводу того, что ему не дали попить.

[Osya]

Мы, конечно, еще совсем маленькие, но засыпаем тоже очень-очень долго и ночью просыпается каждые 1,5 часа+ ко всему у сына начал трястись подбородок во время плача. Дома обстановка спокойная, мы с мужем очень дружные, иногда приходит бабушка помогать, сына ее очень любит. Ходили к неврологу, поставили диагоз - повышенное нервное возбуждение. Мальчик у меня очень развитый, активный, невролог одной из причин назвала именно его развитие, не могу грамотно объяснить, но суть в том, что нервная система не справляется с новыми знаниями, помимо глицина, микстуры с цитролью (не уверена в правильности написания) и ванн с успокоительными травами (не более 8 минут) посоветовала не давать новых развивающих игрушек.

[_ОЛЯ_]

Мы тоже засыпаем плохо 1,5-2 часа.И посреди ночи можем перейти.Со своей подушкой и одеялом.Ребенок тоже очень развит.Читать начал с 4 лет.Перечмтывает все детские энциклопедии,которые куплены для детей школьного(начального)возраста.Обращались,и к психологу,и невроглогу.Сказали все хорошо.Никаких причин для беспокойств,что у него все прочитанные знания разложены правильно "по полочкам",в нужный момент он их "дастает" и пользуется ими.Ко сну никакого отношения не имеет.

[Osya]

Ко сну прямое отношение имеет нервная система. Слышала и читала ни один раз, что раннее развитие, именно психическое, например, очень быстрое развитие речи дает "перегрузку" и часто сказывается на нервной системе малыша (не знаю относится ли это к детям 6 лет и более), детки более возбужденные и соответсвенно тяжелее засыпают.

[Anna]

у нас тоже начались проблемы, усилили нагрузку, ввели чтение и пропись, по 20-30 минут в день, стал гораздо тревожнее, вечером долго уторкивается, крутится, вертится, папа окончательно переехал спать в детскую, один ни в какую, говорит, как вырастит большой, так будет один спать, ждем-с и без папы ни за что не ляжет, а папы как назло проблемы на работе, до 11 вечера по телефоны инструкции дает и указания, а деть не спит.

[Алина]

А зачем вам чтение и пропись, если видите что перегруз у ребенка?
Я свою вообще ничем не нагружаю сейчас.

[Anna]

Да вроде так особо и не вводили, как то само вышло по себе, достала давно купленные тетради из серии "Волшебный фломастер", там цифры, буквы, линии разные, фигурки по контуру и самостоятельно рядом, яркие картинки, деть в восторге, а еще это все потом губкой стирается почти до конца, все чисто, можно с начала начинать, ему дико нравится, не оторвешь, а чтение, увлекся еще мои букварем, на ночь читаем, сам просит а может просто от сада устал, эту неделю в среду не ходил и в пятницу в отгуле, доволен, днем спал по 4 часа, отоспался наконец-то, посмотрю что выйдет из этого.

[Алина]

Не, это другое дело.
Я то думала что вы в обязательном порядке....

У нас тоже уставшая бродит. Ждем не дождемся праздников...

[Shalim]

А у меня макака в саду быстрее всех засыпает, а дома то мультики смотрим пока не отрубится (потом уносим), то выключаем все попсихует и через час засыпает. Если с бабой спит, то пока не набесится не уснет и то только после святой воды. Дур дом какой-то А иногда вообще как маленькую на мяче укачиваем. Но к 21:30 она всегда в будни уже спит. В Выходные все зависит спала она днем или нет и то с переменным успехом.

[Актив]

Нарушение сна является признаком дисбаланса саморегуляции нервной системы. Как я поняла, у вас преобладают процессы возбуждения над торможением.

Тут дело не в саморегуляции нервной системы.
Процессы возбуждения преобладающие над процессами торможения характерны для нестабильной нервной системы. И дисбаланс тут не причем!!
Нестабильная нервная система является нормой для некоторых людей в зависимости от темперамента. Это холерики и меланхолики!

И как уже выяснилось это просто психологический перегруз! Который конечно же может быть связан с тем что процессы возбуждения преобладают над торможением.

[lyubov77]

Алина
Извините, я так и не поняла, какой метод вам помог? Моя дочка (3г 8 м) тоже всегда крутится, болтает и засыпает долго. Даже если днем не поспит, то вечером не раньше 11-11.30 успокоиться.
В возрасте 6 мес. невролог выписывала капли попить, но тогда она целый день спала. и я больше не стала ей никакие успокоительные давать.

[Алина]

lyubov77, да толком ничего и не помогло.
Засыпает хорошо, ели не ходит в сад, ни на какие занятия, а просто играет-гуляет-кушает в спокойном домашнем режиме.
днем при этом не спит.

[lyubov77]

lyubov77, да толком ничего и не помогло.
Засыпает хорошо, ели не ходит в сад, ни на какие занятия, а просто играет-гуляет-кушает в спокойном домашнем режиме.
днем при этом не спит.

моя дочка еще в садик не ходит. Вчера попробовала ей дать молоко с медом -- пока не помогло быстро уснуть.

[Алина]

А днем спит?
Режим вообще какой?

[lyubov77]

Днем спит с 2-4 или 3-5 ; вечером начинаем с 10 укладываться после спокойной ночи, а засыпает в 11-11.30 ч. Потом утром встает в 8-8.30 ч.

[Алина]

Поздно спит днем. Поэтому не засыпает.

[lyubov77]

А в 13 ч она тоже спать не хочет. Сейчас только в 15.30 уснула кое-как (утром встала в 8), через час разбужу, а то опять прыгать будем до 24 ч.

[Laiza]

мы стараемся придерживаться графика 6 бордствования потом 2-3 дневной сон и через 6 часов ночь
и укладываемся с 20 до 21 начиная с 6 мес
пока получается иногда кончно бывает и до 23 не уложишь пить-писить- и прочее

[Natalis]

Расскажу хороший способ. Моя Сашка засыпала по 2-3 часа, только когда я рядом, и отвернувшись от нее лежу. Представляете, по 3 часа из жизни каждый день? А тут ей сделали комнатуц отделбную детскую, хотела, чтоб она она в ней спала.
Ходила к психологу и та посоветовала:
Совершить свой обычный предсонный ритуал (умывание, чтение, питье-писание и т.д.-у кого что), потом пцеловать, пожедать спокойной ночи и сказать чтоб спала, а "Я приду через 5 минут посмотреть, как ты спишь. У меня много дел"
Через 5 мин приходишь, спокойно посмотришь, можа еще поцеловать и сказать, что придешь через 10. Дверь в комнату не закрывать, чтоб она слышала, что мама работает, своими делами занимается и т.д.
Потом через 15, 20 и т.д. Ругать нельзя.

Вы не поверите, она сейчас через 5 мин у меня уже спит, реже-через 15

Я думаю, что я, дура, раньше к психологу не сходила.

Засыпание нормализовалось день на 5-6й

Еще потом проблема со светом всплыла, пришлось ночник купить, чтоб ночью ребе встает если-на горшок нормально сходил и не боялся,